Daftar Perlengkapan Ibu Hamil dan Calon Ibu

Selamat pagi calon ibu. Kali ini saya mau ngelist daftar perlengkapan ibu hamil dan calon ibu

Jelang kelahiran Ibu perlu mempersiapkan 

1. krim pelembab atau krim strechmark. 

Krim ini ada 2 jenis, yaitu krim masa kehamilan dan pasca persalinan. Krim tersebut memberikan kelembapan bagi kulit ibu. Pada saat perut ibu membesar, maka kulit pun akan mengikuti ukuran perut ibu, sebab itu untuk membantu elastisitas kulit, kulit perlu kelembapan tinggi. Krim tersebut membantu melembabkan kulit, sehingga kulit ibu terhindar dari strechmark, karena kulit ibu lembab dan elastis. Harganya lumayan bu. Saya dulu males beli yang krim stechmark hamil karena mahal kurang lebih Rp 250.000 (merk Mustela). Saya pake minyak zaitun aja ah, pikir saya, toh sama-sama lembab. Pada perjalanannya, saya tidak rutin menggunakan minyak zaitun karena strukturnya minyak lengket. Suka males jadinya, hoho. Kalau ibu punya dana lebih, saya pribadi menyarankan beli aja krim strechmark untuk masa hamil dan pasca persalinan. Kalau beli langsung dua bisa lebih murah. Setahu saya ada yang jual paketan gitu, kira-kira 400 ribu bisa dapet dua.

Saya beli krim strechmark pasca persalinan merk Mustela. Saya beli Rp 200.000,- itupun beli punya orang yang ga jadi pake. 

2. Bra menyusui 

Kira-kira beli 4 buah. 

3. Celana dalam

Saya beli celana dalam sekitar 12. Saat hamil saya butuh celana yang ukurannya besar sepadan dengan perut. Jadi saya beli banyak 

4. Pembalut untuk melahirkan 

Saya beli pembalut melahirkan merk softtex. Pembalut ini mudah ditemukan, Indomaret dan Alfamart juga menjual (saya pernah lihat). Jika darah nifas sudah berkurang jumlahnya, ibu bisa pake pambalut biasa.

5. Gurita ibu 

Pilih yang ikat ya bu, saran saya. Waktu itu saya beli yang rekat, namun ternyata bagian perekatnya membuat kulit saya lecet-lecet, dan iritasi. 

6. Stagen atau bengkung 

Saya nakal, saya engga pake nih. Susah makenya, saya jadi membandel

7. Baju menyusui

Baju menyusui ini berkancing depan atau ada resleting depan. Ibu kalau belum punya, segera persiapkan ya. 

8. Breastpad 

Breastpad itu pembalut untuk payudara agar asi tidak tembus bra dan baju ibu. Beli 1 boks dulu biar tahu seberapa penting buat ibu. Sebab saya sendiri lebih memilih ganti bra dan baju. Saya pernah pake tapi copot terus, jadi saya engga pake lagi. 

9.Pompa Asi

Pada awalnya saya enggan beli pompa asi. Saya pikir, saya full time mother, jadi ga perlu mompa asi dan menyimpan asi di freezer. Saya baru tahu bahwa setiap ibu menyusui pasti memompa asinya, walaupun ibu tsb bukan ibu pekerja. Salah satu penyebabnya ialah adanya bendungan asi. Produksi asi di awal-awal kelahiran belum bisa menyesuaikan dengan kebutuhan bayi. Saya mengalami itu, dimana produksi asi saya melimpah, namun kebutuhan bayi saya tidak sebanyak produksi asi saya. 

Saya mengalami asi bengkak dua kali. Beranjak dari itu saya mulai menyadari saya butuh pompa asi. Alhamdulilah ada teman menghadiahkan pompa asi manual untuk saya, merk Little Q. Saya pompa menggunakan pompa tersebut, namun rupanya saya tidak cocok. Pompa tersebut membuat puting lecet saya semakin menyakitkan. Ternyata pompa asi juga cocok cocokan dan pompa asi tidak dianjurkan bagi ibu yang mengalami puting lecet seperti saya. Beranjak dari itu saya mulai membiasakan memerah asi dengan tangan. Pada awalnya pompa asi dengan tangan sangat melehkan karena prosesnya cukup lama. Namun, setelah dijalani saya makin mahir memerah asi dengan tangan.Ternyata, memerah dengan tangan jauh lebih dianjurkan dari pada memompa manual. Pompa manual membuat payudara semakin ga bagus. Duh apa ya istilahnya lupa. Kurang baik untuk bentuk payudara. Sebab hisapan pada pompa asi manual tidak konstan sebagaimana hisapan pada pompa asi elektrik. 

Oh ya ternyata pompa asi juga tidak bisa memerah semaksimal perahan tangan. Seusai pompa asi dengan alat, ibu juga sebaiknya mengakhiri pompaan asi dengan memerah menggunakan tangan. Ini dilakukan untuk mengindari adanya asi yang tersisa. Jika tidak diperah, asi yang tersisa ini akan terbendung dan menyebabkan asi stastis, jadi bikin bengkak deh. 

10. Botol asi

Baca juga artikel sebelumnya ya bun untuk menyempurnakan perlengkapan saat persalinan http://feniapriani.blogspot.co.id/2017/01/kursus-prenatal.html